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去健身房好?還是參加救國團課程就好?

Hedwig#健身房

因為我只剩2個月會待在台南，(6/30離開)但是希望藉這2個月的時間做點瘦身(塑身)的運動，順便練點體力，本來是鎖定救國團的瑜珈課+去操場跑步，但是本人惰性堅強，4/1開始至今仍未去跑步過…..目前正逢救國團的課剛開始報名，又加上下個月將到，考慮去健身房買2個月(約2880元)，還是救國團報2個課程(約2000元)。健身房買2個月，比較划算是所有課程都可以參加，很多健身器材也都可以使用，但是我白天要上班，偶爾假日也會回家，或者出去玩，不算假日跟要回家的時間，這2個月會去的最大日數只有34日，這還不包括可能偷懶不去的日子。救國團的話，時間就很固定，1個課程8堂課，(報2個課程就是希望每週2次)但是自己要準備道具，(大概就瑜珈墊吧~)但是平日不輔以跑步之類的，大概也增加不了什麼體力吧。就時間而言，我想去的那間健身房的瑜珈課比較晚，比較符合我理想時間的反倒是有氧的部分，但是救國團課程的時間就比較ok了。這樣比下來，覺得真的好難取捨，加上我對運動真的沒有太大的興趣，只是每天都坐著，一病起來又覺得體能太弱，很有必要去運動。Update:那~ 國標舞的話，要另外買衣服嗎?

網友回覆 1

  1. Ingrid

    其實運動真的是個不太有趣的活動 而且個人認為 跑跑步機好像白老鼠 也因為這樣 我自己當年選了國標當成運動 可以不用特另換衣服 又可以穿的美美的（比起運動服啦）另外 運動是一定需要恆心啦 這是沒辦法的事 沒有恆心 那就找個動力吧比方說訂個目標（當年有學弟是以要請社團上所有的女生跳舞，本來缺課嚴重，後來才勤快，這真的不是笑話！）另外 如果您一週只能上3、4次 那跟上課一週一次 也差不多啦如果有考慮雙人舞的話 本週星期三晚上7：30（5/6）有新開課程 恰恰恰 請參考

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