＜急＞冬天好像比夏天還更難抑制食慾？ - 事業

Enid · 2015-08-06

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冬天抑制食慾要怎麼作呢.吃什麼食物可以抑制一直吃東西的欲望....

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Oscar2015-08-07

你好~Q：如何抑制食慾？我這裡有一些方法可以參考看看！1.吃口香糖：如果不想胖又嘴饞可以試試看口香糖完全沒有脂肪卡路里也比其他零食低很多薄荷口味較佳2.刷牙：不但可以清潔牙齒還能抑制食慾"薄荷味"具有止餓的功效！3.黑巧克力：比起較甜的巧克力不如改吃"黑巧克力"可以補充身