我是不是生病了好煩好煩 - 事業
By Oliver
at 2013-09-01T00:00
at 2013-09-01T00:00
Table of Contents
在三年前 因為我前妻在美國外遇被我抓到後開始 我當時一個人在台灣照顧小孩 因為離 結婚紀念日還有兩個禮拜 又加上小孩生日 萬聖節
想去跟當時的老婆一起過結果到美國第二天發現她外遇了 要帶小孩回台灣可是孩子是美籍的 我沒法帶回也因這樣失去了我的小孩至今
回台後我申辦離婚後
我覺得我開始慢慢變了
我發覺我很會自言自語 也會自言自語罵髒話 有時跟人在說話時甚至跟客戶談生意時我心裡容易放空或很想一拳打過去 想知道打過去的結果會如何 我並沒有暴力傾向 可是我不知道為什麼會這樣 我今年交了一個女友我很愛她
可是我卻會懷疑她是不是對我別有企圖 或懷疑她出去那裡 變得很不信任她 剛在一起時我很信任她 可是現在我疑心病很重 晚上也都要翻很久才睡到著
也經常半夜起來打掃房子 有幾次心理很煩覺得活的很累 很想死 也很不想跟朋友聯絡 甚至去到客戶門口時又突然不想進去掉頭開車就離開了 現在的女友也開始有點受不了我了 說我開車或跟她獨處時會突然罵髒話 但我真的不是在罵她 真的是不自覺罵出來
晚上我最怕的是燈一關 我又開始胡思亂想了 都會想很多亂七八糟的
我真的好煩喔 我不想失去現任女友 我該怎麼辦 請幫幫我
已更新項目:
前幾天我已經開始去看 精神科了 也配合藥物治療了 情緒上也好很多了 但我不清楚要吃多少日子 或如何根治 怎麼辦
想去跟當時的老婆一起過結果到美國第二天發現她外遇了 要帶小孩回台灣可是孩子是美籍的 我沒法帶回也因這樣失去了我的小孩至今
回台後我申辦離婚後
我覺得我開始慢慢變了
我發覺我很會自言自語 也會自言自語罵髒話 有時跟人在說話時甚至跟客戶談生意時我心裡容易放空或很想一拳打過去 想知道打過去的結果會如何 我並沒有暴力傾向 可是我不知道為什麼會這樣 我今年交了一個女友我很愛她
可是我卻會懷疑她是不是對我別有企圖 或懷疑她出去那裡 變得很不信任她 剛在一起時我很信任她 可是現在我疑心病很重 晚上也都要翻很久才睡到著
也經常半夜起來打掃房子 有幾次心理很煩覺得活的很累 很想死 也很不想跟朋友聯絡 甚至去到客戶門口時又突然不想進去掉頭開車就離開了 現在的女友也開始有點受不了我了 說我開車或跟她獨處時會突然罵髒話 但我真的不是在罵她 真的是不自覺罵出來
晚上我最怕的是燈一關 我又開始胡思亂想了 都會想很多亂七八糟的
我真的好煩喔 我不想失去現任女友 我該怎麼辦 請幫幫我
已更新項目:
前幾天我已經開始去看 精神科了 也配合藥物治療了 情緒上也好很多了 但我不清楚要吃多少日子 或如何根治 怎麼辦
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事業
All Comments
By Jessica
at 2013-09-01T01:57
at 2013-09-01T01:57
你的故事聽得我心有戚戚焉...我也曾經遇到"類似"的事情,只是幸運的是,發生之時我還沒結婚,但後來一連串的事件,導致我有同樣的狀況-變得不信任人;有時別人在說話,會想翻桌或打一拳看看結果;有時內心會有極度負面的想法,難以抑制-只能以因果報應說來強壓自己內心的惡念.
我想跟你說的是...出去爬山看海吧,努力衝刺事業吧,要治癒的良藥只有一個-增強你的自信心以及轉念,如果在可以的情況下,先把精神藥物給停了,因為那只會越來越依賴,你並不是生理型的精神狀況出問題,而心藥還需心藥醫.
為何說要增強自信心,因為你的不安、懷疑、多心,其實往往指向一個原因:你知道你現在不夠好-離過婚,事業不夠好,年紀也慢慢大了.
於是我開四帖藥方給你-1.好好衝刺事業,好好的規劃,展現你的行動力 2.好好的去健身房每天運動,讓自己看起來不一樣 3.多看書,腹中有書氣自華 4.參加登山社團,拓展你的視野.
若你肯服下我這四帖藥,保證你的病不藥而癒.只是,你肯服嗎?
By Ina
at 2013-09-04T14:08
at 2013-09-04T14:08
如果她愛你 會願意陪在你身邊
陪你面對這個心結
另外
我不建議你服用精神科藥物
因為你可以自己上網查精神科藥物的副作用
會發現
很多藥物最後都會成癮
甚至引發另一症狀出現
最後
你的心結在於
女友的背叛導致自己缺乏自信
所以
你必須擴展自己的生活
以增加自己的自信
加油!!
By Ina
at 2013-09-01T18:19
at 2013-09-01T18:19
如果不是那他不值得留念
信任就信任到底
你這樣會猜疑失去更多
By Isla
at 2013-09-03T11:38
at 2013-09-03T11:38
背叛是很難解的情結
失去曾那麼摯愛的妻
又帶不回疼愛的小孩
雙重壓力又因工作忙
疏忽照顧自己的情緒
考慮找專業醫生幫忙
或是宗教信仰的安定
或是藉由運動的發洩
希望你可以找回自我
找回你生命中的陽光
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