知道的東西很少，要怎麼辦 - 事業

目前26歲........
專業的技能是電腦，
不過也只有學辦公室應用而已。
外面也沒朋友，目前找不到工作，
所以平常只能在家，平常都沒什麼話說，
也不知道要說什麼話，
聽別人說或許是知道的東西太少，
造成沒話說，不知道要怎麼辦？
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請有經驗達人給個超級中肯有用的建議吧
謝謝幫助。