全身肥胖,有方法瘦嗎? - 健身房

Odelette avatar
By Odelette
at 2015-06-24T00:00

Table of Contents

我本身工作是行政助理,
上班幾乎都是坐著
,本來有打算去健身房運動
,但下班時間不固定
沒有什麼時間能健身. .
我大腿內側的肉越來越肥
現在又遇到夏天超痛苦的!!!!
有沒有什麼方法可以瘦全身?

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2015-06-28T09:19
想瘦全身又沒時間運動的話
建議你可以試試看中醫埋線減重~
埋線要瘦得順利,醫師的技術很重要,
有經驗的中醫師不但下針快、穴道抓得準,也比較不會痛。瘦身效果會很好。
我做埋線減肥半年多了,剛開始懶得找,就去家附近的中醫診所做,沒想到每次扎針都好痛,有時候還會紅腫,扎了2個多禮拜瘦不到1公斤,效果很不好。
後來看一個朋友也在做埋線,就瘦得很順利,不到一個月瘦了快5公斤,我問她才知道她是去三重區的一間京品中醫診所。
給林醫師埋線我也覺得比較舒服,沒什麼疼痛感,只有點痠痠的,線埋進去後就好了,再配合林醫師開的中藥,頭1個禮拜,我就瘦了1.5公斤,一個月瘦了4公斤,臉上的水腫也消了。
現在我已經習慣找林醫師做減肥,半年多瘦差不多8~9公斤,真的很有效喔!!
找到好中醫才能瘦得順利,也能少受皮肉傷。我的經驗給你參考,希望你也能找到可信賴的中醫師,幫你順例瘦下來喔~
先給你門診資料吧
京品中醫診所
診所地址:新北市三重區文化南路14號
預約電話:(02) 29787789
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-06-24T14:07
我是從小胖到大~後來因為喜歡吃高熱量的飲食而越來越胖~也試過很多種減肥法~例如吃減肥藥,喝減脂茶,減脂梅,中藥調身體...可是都有副作用~例如心悸,腹瀉等
後來經朋友介紹吃了天然的保健品後~一個月瘦了5公斤~沒運動沒副作用~很輕鬆的減掉5公斤~我朋友吃了半年瘦約20公斤~也沒有不舒服~臉色也不像減重中的人有氣色不好看的感覺~還說皮膚有變好喔~
這是他們的專業~給你參考^^
http://www.facebook.com/ki889
Zora avatar
By Zora
at 2015-06-27T05:46
我也是屬於腿胖屁股大的體型!!
我也嘗試過埋線...吃藥...節食等~但是一直都沒有太大的感覺
後來我上網看到easy so的新聞~覺得這種懶人瘦身法真的很適合我!
就去體驗看看囉~後來實際做了兩個禮拜之後我發現它是我試過所有減肥方法裡對局部雕塑最有效的課程了耶!!!
過程中~感覺像是按摩~聽說做40分鍾等於150下的仰臥起坐呢!!
所以我當然就買下去了~
我去做之後(就是腰部還外加大腿和屁屁)
腰身,臀腿曲線的改變都超明顯的 !!!!
而且也不會像之前吃減肥藥那樣肉變鬆弛
整個就超讚的阿~
以前總是要奮鬥個10分鐘才能穿上的緊身煙管褲(那件是我的最愛)
現在1分鐘就OK了~超開心的~他在也不會卡在大腿和屁股拉不上來了!!扣釦子也不會超緊的了!~~
總之就推啦~
Mason avatar
By Mason
at 2015-06-28T22:43
我有試過中醫的埋線
有減重了一段時間
大概3個月吧
體脂從28降到20
而且體態上也改變了很多
醫師也幫我調理了身體上不好的部分
很推薦你去看看
我是上網找竹x堂中醫診所的
好像還滿多分店的
Joe avatar
By Joe
at 2015-06-28T09:32
減肥經驗談>>>快速減肥法>>>四個月55公斤!!
從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑
好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃
不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤
原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我
上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然、健康、安全
產品皆採用【食品級】成分,讓我更放心的使用
因為之前有減肥失敗的陰影+錢難賺不敢亂花的理念
所以我先帶了爆燃。纖啡。錠<三餐飯後+睡前各一顆>
http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...
持續使用一個禮拜就有感覺了耶!! 體重下降了5公斤
超酷的,這也太有效了吧!! 馬上又去續訂產品 這次我是訂組合的
L-卡尼。丁左旋。肉鹼。膠囊(三餐飯前吃一顆)
http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...
KG333-0卡爆。纖膠。囊(三餐飯後吃ㄧ顆)
http://beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...
搭配組合的話。爆燃。纖啡。錠就改為(睡前吃兩顆)就可以了
就這樣持續減肥【四個月】的時間我共瘦了【55公斤】囉
現在的我不只多了自信,還有個健康的身體
真的是太棒了,錢也花的超值得的啦!!
Donna avatar
By Donna
at 2015-06-27T13:36
想要瘦 跟著我這樣做就對了
我用 超♪燃♪素 瘦身唷 <==原來♪超 _纖 _素♪的強化版
每日睡前兩包 白天補充足夠的水分 約(2000cc)
減重效果加倍 加倍 再加倍 原本65KG一路降降降 現在48KG
才幾個月不見的朋友 都認不出我來
還一直追問我是不是去抽脂 不然怎麼可能瘦那麼快
而且整個人的氣色也變好了 對於好朋友的追問
一定不藏私的丫 S♪美♪人 窈窕♪網 超♪燃♪素 就在我的朋友開始展開大團購
朋友說我真的是活廣告ㄟ~~ 看到我的身材 二話不說 就訂購了
應該要來收一下代言費了~~~CCC
好人做到底 還是要給大家網址
http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...
12盒再送2盒 買愈多送愈多 折扣也愈多

雕塑屁股微笑線(桃園不要醫美)

Agatha avatar
By Agatha
at 2015-05-15T00:00
有專門雕塑維笑線的健身房嗎?
或是有什麼別的辦法?

淡大財庫健身房登記?!

Ina avatar
By Ina
at 2015-05-14T00:00
最近剛搬進淡大財庫
還沒去過健身房
健身房需要用磁扣登記嗎?!!

關於健身房和瘦身問題~

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-04-27T00:00
1.想去那種有開有氧和瑜珈課程的健身房
但是那種好像都要繳年費
有一個月一個月算錢的健身房嗎?
價格合理且在三蘆地區的?
2.請問有人喝過< ...

台中北區附近哪有健身房

Steve avatar
By Steve
at 2015-04-21T00:00
因為我的工作時間是每天12小時
早上10點到晚上10點
想找看看有沒有早一點開的健身房
費用不會太高的
請問各位有在健身的朋友們
有推薦的 ...

瘦大腿後側的肥肉

Liam avatar
By Liam
at 2015-04-18T00:00
想請問各位大大,要如何瘦大腿後側跟內側的肥肉,我之前90公斤,運動是跑5公里跟騎公路車25公里每天輪流做1個 ...