創業後身體變差，怎麼處理好 - 創業

大家好，想跟各位前輩請教，如何保養自己的身體~~

目前是創業後，通常睡覺時間會是2-3點，8點醒來，每週會有固定運動1-2次

不過最近感冒了兩個禮拜，好很慢，而且看了四次醫生，也沒有很顯著的改善...就感覺
身體好像被自己玩壞了，從來沒想過感冒可以這麼久沒好，真的也嚇到了...

想跟各位前輩討教，該如何把身體顧好又能兼顧創業呢

謝謝，感恩

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