請問這樣的需求上健身房適合嗎 - 健身房

小弟今年17歲 身高180 體重82 國小國中都是泳隊選手
升高中以後每天晚上一樣與朋友一起練習 但是不像以前泳隊有做重量訓練
本身食量也不小的我 開始有趨於肥胖的現象 因為台北健身院在家附近開分店
在以不影響發育的情況下 我可以上健身房做適當的重量訓練與接受正確瘦身課程嗎 除了想讓肌耐力及爆發力回到以前以外 還想讓肌肉變好看一點
但這些都在不影響發育的情況之下 懇請專業的健身教練或是運動員解答